Instytut Pantone ogłosił, jak co roku, kolor który ma nam towarzyszyć w modzie, rozrywce, designie, ale i w życiu. Osobiście interesuje mnie najbardziej ten ostatni element i “uzasadnienie”, które Instytut przekazuje wraz z kolorem. Szukam w nim zawsze “słów … Czytaj więcej
Święta to cudowny czas wypełniony po brzegi rodzinnymi spotkaniami, niezliczoną ilością potraw, prezentami, ozdobami. To czas życzeń, nadziei, oczekiwań. Czasami tak rozdmuchanych, że same siebie skazujemy na oczywiste rozczarowanie. Oczekujemy cudów od siebie, od innych, a nawet od … Czytaj więcej
Adwent to czas zamyślenia. Porządków w domu, w sercu i w duszy. Cztery tygodnie radosnego oczekiwania zakończone magicznymi Świętami. Jak udekorować dom na Święta i przed Świętami, aby cieszyć się tym cudownym czasem jak najdłużej? W każdym tygodniu Adwentu … Czytaj więcej
Zdarza Ci się narzekać na miejsce, w którym mieszkasz? Marzysz, żeby się wyprowadzić, bo “wszędzie będzie lepiej, tylko nie tutaj”? A może ciągle coś Ci przeszkadza, coś Cię irytuje? Zanim zabierzesz się za kolejne przemeblowanie, zatrzymaj się na chwilę i … Czytaj więcej
Stres jest reakcją Twojego organizmu na sytuacje, które zaburzają harmonię, równowagę, poczucie dobrostanu (zarówno fizycznego jak i psychicznego). Jeżeli utrzymują się one przez dłuższy czas, przebywasz w stanie chronicznego napięcia, w Twojej krwi krąży kortyzol, a Ty tracisz siły … Czytaj więcej