Promocja!

Droga do domu {pakiet sesji indywidualnych}

Original price was: 777,00 zł.Current price is: 555,00 zł.

Poprzednia najniższa cena: 555,00 .

Zapraszam Cię do udziału w sesjach rozwojowo-terapeutycznych, które pomogą Ci odkryć i przekształcić Twoją przestrzeń domową, aby stała się miejscem spokoju i szczęścia.

Liczba spotkań: 5 godzinnych sesji online.

Metody: Psychologia designu, psychologia pozytywna, terapia skoncentrowana na rozwiązaniach.

Kategoria:

Opis

Droga do domu. Droga do siebie.

Twój dom to przestrzeń Twojego dobrostanu. Żadna inna nie ma dla Ciebie tak dużego znaczenia. I na żadną inną nie masz tak dużego wpływu. To tutaj toczy się Twoja codzienność. Marzysz, aby była inna… Ale jaka? Pomogę Ci odkryć tę odpowiedź. Ty zrobisz pierwszy krok – od razu, po naszym pierwszym spotkaniu.

 

Co będziemy robić?

Zapraszam Cię do udziału w sesjach rozwojowych, które pomogą Ci odkryć i przekształcić Twoją przestrzeń domową, aby stała się miejscem spokoju i szczęścia.

Liczba spotkań: 5 godzinnych sesji online.

Metody: Psychologia designu, psychologia pozytywna, terapia skoncentrowana na rozwiązaniach.

Wspólnie zajrzymy do pięciu kluczowych przestrzeni:

  1. Przestrzeń piękna: Odkryjemy, co sprawia, że Twój dom staje się wizualnie przyjemny i harmonijny.
  2. Przestrzeń “bałaganu”: Zidentyfikujemy i uporządkujemy miejsca zabałaganione, aby wprowadzić ład i spokój.
  3. Przestrzeń zmysłów: Skoncentrujemy się na tym, jak Twój dom oddziałuje na Twoje zmysły, tworząc atmosferę sprzyjającą relaksowi.
  4. Przestrzeń mojego ja: Zbadamy, jak Twoja przestrzeń odzwierciedla Twoją tożsamość, potrzeby i wartości.
  5. Przestrzeń relacji: Przyjrzymy się, jak Twoja przestrzeń wpływa na relacje z innymi i jak możesz je poprawić.

Każda sesja kończy się uzgodnieniem zadania, które wykonasz pomiędzy spotkaniami, aby utrwalić pozytywne zmiany.

 

Możliwe wyzwania, z którymi możemy się zmierzyć:
  • Nie potrafię się w domu zrelaksować.
  • Bycie w domu nie sprawia mi przyjemności.
  • Zasypiam i budzę się zmęczona.
  • Trudno mi utrzymać porządek.
  • Mam za dużo rzeczy i nie potrafię się z nimi rozstać.
  • Źle się czuję w swoim domu.
  • Wstydzę się swojego domu.
  • Mój dom mnie stresuje.
  • Brakuje mi w domu miejsca dla siebie.
  • Unikam innych, nikogo do siebie nie zapraszam.
  • Mój dom jest “niedokończony”, czegoś w nim brakuje.

 

Czego możesz oczekiwać po sesjach?

  • Będziesz sprawdzać, jak się czujesz w swoim domu, co lubisz, a co Ci w nim przeszkadza.
  • Zaczniesz dostrzegać piękno swojego domu i wyłapywać chwile szczęścia  w swojej codzienności.
  • Sprawdzisz swoje wartości i potrzeby.
  • Przyjrzysz się granicom między przestrzeniami prywatnymi i wspólnymi.
  • Znajdziesz miejsce (i czas) dla siebie.
  • Wprowadzisz nowe codzienne rytuały.
  • Nauczysz się, jak radzić sobie ze stresem i wypaleniem we własnym domu.
  • Dotkniesz przestrzeni zabałaganionych, zapomnianych, omijanych szerokim łukiem.
  • Będziesz szukać potencjału do zmian i krok po kroku zmieniać swoją codzienność.

 

Korzyści dla Ciebie:

1. Poprawa samopoczucia i redukcja stresu

Twój dom stanie się przestrzenią, która sprzyja relaksowi i regeneracji. Dzięki uporządkowaniu i estetycznym zmianom, codzienny stres zostanie zredukowany, co pozytywnie wpłynie na Twoje samopoczucie.

2. Zwiększenie produktywności

Dzięki lepszemu zorganizowaniu przestrzeni, łatwiej będzie Ci skupić się na pracy czy nauce. Funkcjonalne i dobrze zorganizowane otoczenie sprzyja efektywności i kreatywności.

3. Lepsze relacje z bliskimi

Przestrzeń sprzyjająca relacjom interpersonalnym ułatwi budowanie i utrzymywanie pozytywnych relacji z rodziną i przyjaciółmi. Stworzysz miejsce, w którym wszyscy będą czuć się komfortowo i mile widziani.

4. Odkrycie i realizacja własnych potrzeb

Proces pomoże Ci lepiej zrozumieć swoje potrzeby i wartości. Odkryjesz, jakie elementy przestrzeni są dla Ciebie najważniejsze, co pozwoli na stworzenie domu, który naprawdę odzwierciedla Twoją osobowość i styl życia.

5. Zwiększenie poczucia kontroli

Przez uporządkowanie i personalizację przestrzeni, odzyskasz poczucie kontroli nad swoim otoczeniem. To z kolei przyczyni się do większego poczucia bezpieczeństwa i komfortu w codziennym życiu.

6. Poprawa estetyki i funkcjonalności domu

Zidentyfikujesz i wprowadzisz zmiany, które uczynią Twój dom piękniejszym i bardziej funkcjonalnym. Dbanie o estetykę przestrzeni sprzyja poczuciu harmonii i zadowolenia z życia.

7. Rozwój osobisty

Proces „Droga do Domu, Droga do Siebie” nie tylko zmienia przestrzeń fizyczną, ale także wspiera rozwój osobisty. Pracując nad przestrzenią domową, równocześnie pracujesz nad sobą, co prowadzi do głębszej samoświadomości i wewnętrznej równowagi.

 

UWAGA! Do końca czerwca pakiet sesji w cenie 555 zł (zamiast 777 zł).